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“吐舌广场舞”上热搜,有市民反映扰民!街道办:正在整改,但更多是劝导

专题 | 发布时间:2022-12-08 | 人气: | #评论#
摘要:来源: 红星新闻 四川 哈哈哈哈如果你最近在一些视频社交平台刷到有老年人正在练习所谓哈哈功的视频,可能会好奇他们到底在干嘛,因为视频里的不少人不仅发出奇怪的声音,还手舞足
来源: 红星新闻 四川 
“哈哈哈哈……”如果你最近在一些视频社交平台刷到有老年人正在练习所谓“哈哈功”的视频,可能会好奇他们到底在干嘛,因为视频里的不少人不仅发出奇怪的声音,还手舞足蹈,表情丰富,甚至作出吐舌的样子。

 

12月4日,这则视频一度以#大妈们在跳一种很新的舞蹈#的话题冲上成都同城热搜榜首,有媒体报道其为“大妈们跳起吐舌广场舞”。视频的拍摄地为成都邛崃的一处公园内。6日,红星新闻记者实地探访了解到,“吐舌舞”只是其中的一个动作,曾经参加过几次锻炼的陈阿姨告诉记者,“除了吐舌头,还要学企鹅走路。”

对于这种锻炼行为,有自称住在附近的网友在评论区中反映,早上经常能听到“哈哈哈”的训练声,表示受到干扰。邛崃市文君街道办事处相关负责人对此表示,正在整改,但考虑到市民的健身需求和自由,目前更多是劝导。

据了解,“哈哈功”又名“大笑瑜伽”。四川省人民医院健康管理中心的健康管理师陈莞婧告诉记者,每天对着镜子笑,人体会分泌内啡肽,也是一种自我激励。

网传视频截图

锻炼者:吐舌是练“哈哈功”,有趣且节奏慢

据了解,视频中的“哈哈功”最近在邛崃的河滨公园很盛行,相较于当地五彩广场快节奏的广场舞来说,一部分不喜欢剧烈运动的老年人更喜欢这种锻炼方式,表示有趣且节奏慢。锻炼者刘阿姨告诉记者,“五彩广场那边的(广场舞)节奏太快了,跟不上。”

据介绍,一般早上8点到9点、晚上7点到8点,这些老年人就在公园里进行锻炼:双手向上打开到最大角度,屈膝后仰,抬头望天,然后一声接一声地张口大笑;左右手交叉拍打手臂,嘴念“哈哈哈嘿”;弯腰拍打后背、臀部、大腿等部位,嘴念“哈哈哈哈哈”……

在另一名练习者陈阿姨看来,这些拍打动作最大的作用就是促进全身的血液循环,发出“哈哈哈”的声音不仅可以让无聊的拍打动作多些节奏和趣味,还可以锻炼到肺活量。陈阿姨告诉记者,“人多的时候,至少有四五十人。”

对于网络流传的“吐舌舞”,陈阿姨介绍,这只是“哈哈功”包含的一个动作,“除了吐舌头,还要学企鹅走路。”

网传视频截图

陈阿姨还说,虽然不是每天都练,但觉得有一定效果,“一个小时左右的训练不仅可以让身体得到很好的舒展,心情也很愉悦。”

健康管理师:“哈哈功”可以释放压力

“哈哈功”的背后是否有一定的锻炼原理?据了解,“哈哈功”又名“大笑瑜伽”,四川省人民医院健康管理中心的健康管理师陈莞婧告诉记者,结合目前的资料来看,大笑瑜伽来源于印度。她认为,大笑瑜伽和心理学中的心理暗示类似,每天对着镜子笑,人体会分泌内啡肽,也是一种自我激励。

另外,长笑对人体腹式呼吸和肺活量也是考验,是一种锻炼,“至少对身体是没害的,如果非要说坏处的话,就是面部表情太多,可能出现动态皱纹,还有可能吵到别人。”


 

网传视频截图

“大笑瑜伽可以释放压力,正如有的人喜欢对着山大喊。”陈莞婧补充道。目前,大笑瑜伽这种广义上的瑜伽在国内并没有普及,相关的研究还不充分。

责任编辑:网络
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